Pengembangan Media Dalam Konseling

Music Therapy to Reduce Stress During the Covid 19 Pandemic

Abstract

Di masa pandemi ini banyak sekali kegiatan yang dilakukan secara online yang membuat sebagian orang merasa stress karena minimnya kegiatan diluar. Musik adalah salah satu cabang kesenian dan kebutuhan yang universal dimasyarakat serta yang memiliki paling banyak peminat sehingga eksistensi musik tak pernah pudar ditengah perkembagan zaman. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan deskriptif yang mengacu pada beberapa jurnal yang ada. Penulisan ini bertujuan untuk mengembangkan pemanfaatan musik dalam menurunkan stress pada masa pandemi.